常州京城皮肤病医院樊战军：预防荨麻疹需要注意的事项都有哪些

荨麻疹又称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块,是一种常见的皮肤病，常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，少数患者有水肿性红斑。风团的大小和形态不一，发作时间不定。风团逐渐蔓延，融合成片，由于真皮乳头水肿，可见表皮毛囊口向下凹陷。风团持续数分钟至数小时，少数可延长至数天后消退，不留痕迹。那么预防荨麻疹需要注意的事项都有哪些?下面由常州京城皮肤病医院樊战军为大家带来以下内容

想预防荨麻疹，应当多注意休息，保持充足的睡眠时间，还需要积极参加体育锻炼，适当运动，增强自身免疫力。

荨麻疹可能是食物过敏诱发的，比如常见的如鱼、虾、蛋类、奶类等，其次还有牛羊肉等肉类和一些植物类食品，如说菠萝、桃子、山药、腰果等，都可能导致过敏出现，因此想要预防荨麻疹，这些食物就尽量不要食用，尽量避免因食物过敏而导致出现荨麻疹。

荨麻疹也可能是由药物过敏导致，例如服用青霉素等药物，对于这些可能会导致药物过敏的药物，就要注意药物的使用。还有可能是由吸入物导致，如灰尘、花粉、动物皮屑、香料、室内装饰涂料等日常容易接触到的过敏原。对于这种情况，大家尽量不要去灰尘多的地方，在外面空气质量不好的时候，尽量减少外出。

常州京城皮肤病医院温馨提示：注意少吃辛辣刺激的食物;注意不要盲目用药;注意适当锻炼身体，增强免疫力。