成都哪个医院的产科好?怀孕什么不可以吃?

匿名用户 2022年5月31日 pm4:04 阅读 9

成都哪个医院的产科好?怀孕什么不可以吃?孕妇作为特殊群体,在饮食方面需要特别的注意,在选择吃的食物时要特别的小心,因为一旦吃错食物的话,轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。因此不少怀孕的女性会问怀孕什么不可以吃?

成都玛丽亚天府妇产儿童医院产科医生说,孕期饮食原则是任何食物都讲究适量,搭配合理,营养均衡,总体摄入强调多样性。

成都玛丽亚天府妇产儿童医院产科医生介绍,孕期不该吃的是生的鱼和贝壳类,如生鱼片、寿司、生蚝、蛤等,所有的肉类、鱼类、贝壳类和禽类都要完全煮熟后再吃。不要吃生的、没有熟透的蛋,或者蛋制品。

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孕期不要吃未经高温消毒的奶酪和奶制品,不要吃软奶酪,除非被加热到滚烫。

还有不要吃烟熏制品,超市买来的肉类熟食不要拿来就吃,一定加热到滚烫再吃,而且要在处理过肉类熟食之后认真洗手。

成都哪个医院的产科好?怀孕什么不可以吃?成都玛丽亚天府妇产儿童医院产科医生说,怀孕不是对女性的各种限制,而是改善生活习惯的良机。例如控制体重合理增长、健康饮食,适量运动,良好作息,吃早饭,睡眠充足不熬夜,不抽烟喝酒不滥用药物,减少咖啡、茶、含糖饮料的摄入,注意皮肤和口腔卫生,多喝水,不憋尿,不久坐,养成定时排便习惯。

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