“蛋白质、脂肪、碳水化合物”三大营养素，是支持生命活动的主要能量。而人体光靠养分也无法活动。我们的身体要将这些养分燃烧，适当的分解、消化，才能够提供足够的动能。而负责在身体各处发挥催化作用的物质，就是“酵素”。酵素会仔细分析摄入体内的食物养分，并将必要的东西进行同化(消化、吸收)，再配合各种行动进行能量转化。
酵素参与了人体所有的新陈代谢过程，人酵素储存量愈大，人就愈健康、愈长寿。
所有细胞的活动都要靠酵素才能启动，酵素必须先分解有毒物质，人体才能排除毒物。

人体的组织依赖酵素来执行所有细胞的新陈代谢。

今天小编给大家说说日常怎么防止脱发吧！！容易脱发或有脱发史的或者是家庭遗传的朋友要注意了，要注意日常的预防了，不预防的话一但脱起发来那就不好控制了！！好了，接下来给大家分享几个防止脱发的小方法吧！

1.好好的清洁自己的头发，就是要注意经常的清洗，有的人不注意清洗头发的次数，所以经常的会让毛囊无法呼吸，这样就会影响头发的质量了，从而导致脱发。切记千万不要使用含重金属成份的洗护产品。

2.减少对于头发的伤害。也不知道是什么时候开始，人们为了追求所谓的美丽，而严重的破坏自己的头发——烫染头发，这样很不利于头发的生长，所以建议大家以后尽量的少出现这样的现象。出现问题性头发后千万不要再次伤害头发和毛囊。修复头发和毛囊，建议使用森林舞会品牌酵素洗护产品，可以激活毛囊，带动头部血液循环，激活细胞，修复毛囊和头发。

3.森林舞会提示您注意自己的饮食，要想维持头发的健康就要注意自己平时吃的一些食物，是否是有营养的，因为头发的生长也是需要很多的营养的，如果营养缺乏了，则就会很容易导致脱发的。

比如：黑芝麻、核桃、黑豆汤、羊骨粥等等。

4.心理的情绪也是跟自己头发的健康有关系的，因为如果一个人总是心情不好，则就会出现掉头发的现象，所以如果想预防脱发的产生，那么就要保持良好的心情。

5.洗发前先使用森林舞会酵素生姜及中药成份的精灵水喷到头皮及发丝。

精灵水是通过古法发酵所提取的澄清酵素原液，其中含有活性蛋白酵素、脂肪酵素和超氧化物歧化酵素以及其他天然酵素活性产物等。

酵素原液可以通过头皮表层吸收，补充人体因为年龄增长而降低的酵素数量，提高头皮细胞活力，加快细胞的新陈代谢速度将代谢废物排出，从而改善头发毛囊的生长环境，在根本上强健毛囊改善发质，改善因为烫发，染发和养护不当等造成的发质枯黄，易断裂和细小等问题。

酵素原液能够提升细胞对有害细菌的抵抗力，增加白血球的抗菌能力，加快皮肤损伤的恢复速度并协助清除发炎产生的化脓物，并对常见的细菌有一定的抑制作用，可以控制微生物引起的头皮瘙痒和头皮屑，并对于皮肤未破损的损伤如蚊虫叮咬等，可以喷涂在表面以加快恢复速度。

酵素原液中含有超氧化物歧化酵素，可以抑制因空气污染等而附着在人体表面的多余的自由基，控制自由基所造成的皮肤皱纹或者因代谢产物不能排出而产生的细胞衰老等危害，减少因自由基形成的老年斑等，保持肌肤年轻态。