林淑容说：“在心态上，我依然很爱唱歌，希望永远不要退休。但时间实在过得太快了，转眼已经一把年纪。人，谁不怕显老？所以我一定把自己的身体状况保持好，一来是为了健康；二来是如果自己还想继续唱下去，就需要维持体力，这都形成了我运动的动力。”

几乎每天都上健身房的她说：“因为在健身房运动可以有更大的互动，在家则很容易懒散。健身房有很多的课程，从一对一的教练指导到团体课程如有氧舞蹈，我都尽量参与。一对一的训练，主要集中在腿部肌肉，肌肉结实了，走路就不怕跌到，上下楼也没问题。也因为日久见功，现在我举办个人演唱会不会感觉辛苦，而站在台上观众朋友也会觉得我的精神更爽利。”

她正色表示，感恩自己过去累积了那么多大家喜爱的歌曲，除了《无言的结局》，还有《安娜》、《我怎么哭了》、《昨夜星辰》……到了这个年纪还可以站的舞台上表演，“所以我告诉自己一定不能退休，要为支持我的朋友继续唱下去！