健安适提醒你：三大化学性肝损伤因素需牢记！

肝脏是人体重要又脆弱的一个器官，它是人体最大的代谢、解毒器官，因为肝脏没有痛觉神经，很多人肝脏出了问题时，往往都是在体检的时候发现的。肝脏问题常见的就是肝损伤，尤其是化学性肝损伤，甚至能够严重到威胁人们的健康和生命。

什么是化学性肝损伤？

化学性肝损伤，这个名词看起来很专业，因此不少人都觉得它离我们很远。但事实上恰恰相反，化学性肝损伤几乎与我们每个人都息息相关。化学性肝损伤指的是，被化学性肝毒性物质造成的肝脏损伤。肝脏是人体重要的解毒器官，各种化学物质进入人体后，都会在肝脏中转化，因此肝脏很容易被化学物中的毒性物质所损害。

三大化学性肝损伤因素

①酒精：在工作、娱乐的时候，都有可能会接触到酒精，不少人认为这不算什么大事，但是实际上，酒精这种物质对肝脏来说是非常危险的，喝进去的酒精大部分都会在肝脏中分解代谢。分解过程中会产生一种中间物质——乙醛，乙醛的肝毒性很大，若长期饮酒、过量饮酒，乙醛的浓度高出了肝脏的代谢能力，就会在肝脏中蓄积，从而直接损伤肝细胞，引起脂质过氧化，促使肝损伤。

②药物：药物进入人体后，除了被人体利用的，其它的也会到肝脏中代谢、之后排出，因此，肝脏很容易被药物所伤害。很多人以为药物想要对肝脏造成损伤，需要长期或者大量用药才会形成，其实并不是。像是感冒用的解热镇痛药、抗生素等等，也会对肝脏造成一定的损伤。那是不是说明生病不要吃药呢？当然不能这样因噎废食，在长期服药的过程中还应该加强肝脏的营养补充。

③日常接触途径：日常生活中，我们接触到的一些化学物质对肝脏也可能会造成损伤。比如食品添加剂中一些成分，比如防腐剂、增稠剂、甜味剂等等，这些物质对人体益处不大，分解代谢又比较困难，从而造成肝损伤。

预防化学性肝损伤需要营养

既然日常生活中，我们接触到的众多物质都会影响肝脏，那么如何预防化学性肝损伤呢？除了保持规律作息、适量运动，从而促进肝脏的新陈代谢之外，还可以适当补充一些对肝脏有益的营养：

①水飞蓟素：水飞蓟素是从菊科植物的干燥成熟果实中，所提取出来的，水飞蓟素可以保护肝细胞免受化学毒性物质的侵袭，同时，水飞蓟素还是一种抗氧化物，有助于保护肝细胞免受自由基的破坏，也可以修复已被损伤的肝细胞，并促进新的肝细胞再生。

②五味子提取物：五味子提取物有增强肝脏解毒能力的功效；

③葛根提取物：葛根提取物有一定的解酒作用；

③丹参提取物：丹参提取物可以促进肝细胞的增值和分化。

以上多种有益肝脏的草本精华协同作用，可以更有效地预防化学性肝损伤。有需要的人，可以选择含有这4种成分的汤臣倍健健安适水飞蓟葛根丹参片。

健安适水飞蓟葛根丹参片，每片添加高含量的水飞蓟提取物，每日补充量可达到300mg，并特点添加了葛根、丹参、五味子4种中药草本的精华成分，一起补充，对化学性肝损伤有辅助保护作用。

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三大化学性肝损伤因素离每个人的生活都不远，除了牢记这些因素、尽量远离这些因素之外，还要注意补充肝脏所需营养，才能更好地维持肝脏健康~