吃橘子、吹冷风鼻塞就更严重? 中药调理改善鼻问题

匿名用户 2022年6月20日 pm8:51 阅读 4

60岁王小姐十多年来受鼻塞困扰,鼻两侧时常有酸痛感,严重时眼眶两旁也会有疼痛感,平时鼻涕少但是睡觉时会有倒流感,吃橘子或是吹到冷风会加重鼻塞状况;辗转经 立医院中医部医师诊治,采用中药治疗後,鼻塞症状大为改善、生活品质也变好了。

中医治疗鼻塞 以3大面向为主

陈奕任医师表示,中医治疗鼻塞主要以肺、脾、肾为三大方向,临床常见伴随鼻子太乾或鼻水流不停两大分类 ,且两者也常夹有肠胃不好的体质;鼻乾型和鼻水型两者会因为生活作息的关系互相转变,许多病人在症状改善後,因吃到生冷饮食或是吹到冷风而有鼻塞复发的状况。

而依王小姐体质与脉象用药,以知柏地黄丸及少量辛夷清肺汤为主,视鼻涕及鼻乾的状况琢加少量柴胡、泽泻、杏仁、陈皮或是半夏泻心汤;经1个月调理後,状况明显改善。

症状改善减少冰冷饮食 日常这样做防复发

陈奕任医师建议,长期鼻塞的病人在症状改善後,仍应减少摄取冰冷饮食,及注意天气变化时的保暖。此外,寒性食物如:西瓜、番茄、白萝卜、牡蛎等,若需食用则可稍加葱姜烹煮,平时鼻子容易乾燥不适的人可选择食用秋葵、纳豆、山药等;而若属鼻水较多的人,可多采用葱、姜调味日常饮食。

值得一提的是,要避免吹风遇寒,环境湿度不要过高,外出温差大可戴口罩,可适度打太极拳及瑜珈调节体质,合并一段时间的中药治疗就能有更好的疗效。

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