春天暴躁易怒、性慾增强? 中医师详解桃花癫

匿名用户 2022年6月20日 pm8:51 阅读 3

三月前後一些病患表现出情绪暴躁、喜怒无常、心情起伏过大,注意力不够集中等等过度亢进的症状,和平时一般的表现差异极大。在精神医学中提到躁郁症中的「躁症」,容易发生在春暖花开的三月,也相当於民俗间流传的一句话「三月桃花癫」。

躁症发作情绪高亢 活动量增加、话多、失眠

精神医学中躁症发作,指的是有一段明显的情绪高亢或易怒的时期,持续至少一周,而且几乎整天都处於情绪高亢的状态。此外还可能兼有以下表现:

1、活动量增加,像是爱管闲事,乱花钱,性慾增强。

2、话比平常多,话讲喋喋不休。

3、思考跳跃,不切实际,天马行空,无法集中注意力。

4、自大自满,以为自己天赋异秉,自我感觉良好。

5、睡眠减少、失眠、不需睡眠等。

春属木与肝相应 肝主疏泄,协调精神情绪

中医古书黄帝内经就有类似相关的描述,《灵枢.癫狂》曾提到像是「狂始生,自悲也,喜忘,苦怒,善恐者,得之忧饥」,「狂始发,少卧,不饥,自高贤也,自辩智也,自尊贵也,善骂詈,日夜不休」,「狂言惊,善笑,好歌乐,妄行不休者,得之大恐」,种种描述,类似躁症的发作期,然而中医的理论认为「肝主疏泄主调达」,就是「肝」协调精神情绪及情志上的缓和与调解,若是肝疏泄过度,呈现过度阳亢、躁动、激进,类似躁症发作期的表现;若是疏泄不足,表现就是过度悲伤、抑郁、忧郁,相当於郁症。

中医将四季五行分属不同脏腑所管,春属木,与肝相应,肝又主人体精神、情志方面的调控,因此也不难解释春季容易产生精神情志的病变。

药物治疗**安全有效 也应多倾听、鼓励

除了肝主情绪情志上的调达调控,相当於现代医学中的神经及内分泌系统,还有甚麽是主管神志系统的呢?中医的脏象学说强调心是五脏六腑中**主要的部分,具体的说就是无形的心、神功能表现正常,反应在外在的形精气才能正常运作,达到神与形精气合一。

在治疗上采取药物治疗,是**有效安全的治疗方式,此外,也须注重心理治疗,多倾听并注意为何会引起情绪过度高亢而不稳定的原因,并预防高危险性的行为,给予正面的鼓励支持,体谅代替责骂。

察觉情绪异常 按压三穴道保养预防躁动

若是出现焦虑、烦躁、容易躁动,平时可以用指腹按压以下穴位,持续三十下,感到酸胀,做为保养预防:

【神门穴】 功效:安神宁心 取穴:腕部腕横纹,与小指侧肌腱的凹陷处。

【内关穴】 功效:镇定安神、降逆止呕 取穴:手心朝上,手腕与手肘横纹分六等分,距手腕横纹上1/6处。

【太冲穴】 功效:疏肝利胆、平肝熄风。取穴:足背第1~2趾骨间隙的後方筋的凹陷处。

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