甲流在 “狂飙” ，孕妈表示 “太难了” 别怕，保姆级应对攻略来啦!

什么是甲流?

流感病毒共分为 甲、乙、丙、丁 4种类型。甲型流感是其中传染性很强的一种。

目前国内检出的甲型H1N1和甲型H3N2 这两种病毒既能感染禽类，也能感染人类，都包含在甲型流感之列，他们统统属于流感。

流感的传播方式与新冠类似。主要通过飞沫传播，此外还可以经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或者间接接触传播，接触被病毒污染的物品等方式亦可感染，易在人员密集的地方爆发。

新冠?甲流?感冒?

甲流影响胎儿的健康吗?

既往的流感大流行数据显示，与普通人群相比，有基础疾病的孕妇感染甲流后发生严重并发症的风险将增高。

尽管流感病毒极少经胎盘传播，但是妊娠期间感染甲流仍可能对胎儿产生影响。研究发现孕期感染甲流可能与胎儿先天性发育异常有关，包括神经管缺陷、唇裂、脑积水及心脏缺陷风险增加。这些先天发育异常可能与甲流常见的临床表现：过热相关，退热治疗后能降低该风险。此外，妊娠期感染甲流也会让流产、早产、胎儿生长受限的发生风险升高。

不过孕妈妈也不用过度焦虑，只要做好预防，及时就医治疗，改善症状，绝大部分还是可以平安渡过的。

得了甲流，如何缓解?

避免擅自用药 及时正规治疗

1、感染甲流的孕妇可能出现的症状有高热、畏寒、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、咽部不适、咳嗽等。除抗流感病毒之外，应根据自己的身体情况，启动对症治疗。

2、当孕妇疑似或确诊流感后，无论其疫苗接种状态如何，都推荐尽早开始抗病毒治疗，特别是出现症状后48小时内。超过48小时如果症状较重，也需要给予抗病毒治疗。

3、轻微、短暂的咳嗽，对胎儿影响不大。剧烈且频繁的咳嗽，会加剧对腹部的刺激，造成短期内腹腔内压力明显上升，对子宫壁产生刺激，可适当使用止咳药。妊娠开始前 3 个月，不建议使用止咳药，可选择食疗、润喉糖等。

4、痰多的患者建议孕妇祛痰首选食疗，如冰糖炖梨。妊娠前 3 个月不建议使用祛痰药。

5、对于高烧的孕妈，最好还是及时去医院找医生进行检查治疗。

产妇、新生儿又该如何应对?

1、患甲流的产妇分娩后应避免直接接触新生儿;恢复期的产妇应带口罩，以防新生儿感染;

2、患甲流的产妇在隔离期间，可将母乳吸出，由他人代为喂养，如果病情好转，经医生允许后可直接进行母乳喂养。

3、新生儿的流感比较少见，但是也有。感染后往往会合并很多并发症，比如肺炎。主要表现为不爱吃奶、嗜睡、呼吸的情况不太好。要密切关注!

如何更好的预防甲流?

尽量少去人员聚集的地方，避免与流感患者的接触;

外出带好口罩，不要用手触摸眼睛、鼻子、嘴巴;

勤洗手，用流动的水洗手;

做好室内通风，每次通风不少于30分钟，保持空气的清新;

咳嗽、打喷嚏时，用纸巾、毛巾捂住口鼻，避免飞沫到处飞;

营养均衡的饮食，提高自身的抵抗力，更好的抵御病毒的来袭;

早睡早起，晚上10-11点入睡，充足且良好的睡眠，也可以提高身体的免疫力;

适度的运动，每天运动半个小时，不仅可以提高身体的抵抗力，还有利于健康。

甲流的突然现身，让我们又再一次陷入焦虑，但不用担心，让我们相信“寒冬”已过，春天已经到来，接下来的每一天定是美好的!准妈妈们也要注意防护，提前预约检查，坤如玛丽时刻保障母婴安全。