我们需要与喜欢社交媒体的人道别吗？探索能见度和健康状况

英国人的Facebооk和Instagram用户可以期待看到重大变化，这是每个人都喜欢的社交媒体平台发生的最新有争议的变化。

Instagram于2012年以10亿美元的价格被FacebооkX，从那时起，这两个平台都开始测试隐藏的喜欢对象。该审判始于2019年对部分加拿大用户的喜欢隐藏，然后扩大到更多国家，包括爱尔兰，澳大利亚和新西兰。因此，不可避免的是它将最终冲击英国。

计数如何工作？

Instagram正在用有限的英国用户测试最近的更改，因此，目前，并非所有用户都可以识别出这一点。

但是，选定的用户池在滚动他们的提要时可能已经注意到更改。现在，它不再显示突出显示已收到的点赞总数的帖子，而是显示一个帐户和“其他”人都喜欢该帖子，而不会显示任何数字。单击“其他”将显示喜欢该帖子的用户的完整列表，但同样不会显示任何数字。

重要的是要注意，内容发布者将能够查看他们收到的帖子的喜欢总数，但不再将其公开。当然，您可以滚动点赞列表来自己计算数量，但是我们有时间吗？我觉得不是！

那么为什么最近有变化呢？

变化的核心是青少年的心理健康。尽管这并不一定意味着这种变化不会影响成年人，但我们可以看到，年轻一代一直是这一决定的推动力。该功能旨在消除赢得更多喜欢的“压力”，并防止社交媒体用户之间形成的竞争。

英国的精神卫生问题有所增加，每年有四分之一的人遇到精神卫生问题。在过去的几年中，心理健康这个话题变得越来越忌讳，而作为一个社会，我们对我们的问题变得更加开放和诚实。这也有助于提高人们对心理健康疾病带来的挑战的认识。

在过去的几年中，心理学家已开始研究社交媒体对心理健康的影响，以评估两者之间是否存在联系。匹兹堡大学最近对年轻人的研究发现，经常检查社交媒体的人抑郁的几率比偶尔使用者高出近三倍。

围绕社交媒体使用和心理健康问题的三个主要问题是：

• 缺乏睡眠
• 使用平台作为生活比较工具
• 在平台上追逐喜欢来建立自尊

Facebооk和Instagram已将这些问题掌握在自己手中，并认识到需要进行更改。在社交媒体上过于活跃与焦虑，身体形象差和心理健康下降有关，尤其是在青少年中。这迫使社交媒体巨头对其平台进行了重大更改-他们必须迅速采取行动！

这是未来吗？

尽管没有什么事情是一成不变的，但审判的结果无疑将决定在Facebооk和Instagram上可见喜欢的人的未来。尽管有些人认为这不会造成影响，因为其他原因会导致不良的心理健康，但其他人则认为这是朝着正确方向迈出的一步。

我们都知道，社交媒体平台正在不断对其网络进行更改，以改善整体用户体验-无论是算法更新，新功能的引入还是喜欢的移除。从2010年至今，Facebооk和Instagram已经取得了令人瞩目的成就。那么谁又知道他们在未来10年内将如何运作？