南京肛泰中医医院：胃癌盯上了年轻人?都是因为这些坏习惯…

以前，基本上都是听说长辈得胃癌，感觉这是“中年病”，还轮不到自己发愁。但近些年，胃癌也越来越“年轻化”了，二三十岁就患上胃癌的大有人在!

主要是因为当代年轻人的生活状况、工作习惯，让他们频频“踩雷” ——

1. 熬夜

“为了工作熬夜，为了追剧熬夜…”“再不熬夜我们就老了!”

但熬夜，会影响胃肠道黏膜的修复，还会导致内分泌及免疫系统出现紊乱，为癌症的发生创造条件。

2. 精神压力大

“现在没点压力，都不好意思说自己是‘社畜’”。

但是，长期处于精神紧张、抑郁、焦虑、恐惧的状态，容易导致胃酸分泌异常、胃黏膜血管舒缩功能紊乱等，

从而形成胃黏膜慢性炎症，出现胃痛、胃胀等症状，久而久之可能会变成胃癌。

3. “老胃病”

许多年轻人的胃可能本身就有慢性病，其中胃炎最为常见。

从胃炎到胃癌，只需要4步(慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠上皮化生、异型增生→胃癌)，大概需要5-10年，甚至更短。

其他胃部疾病也有可能演变成胃癌，如：胃穿孔、胃出血、胃溃疡、胃胀气。

4. “干饭”姿势不对

✎ 不吃早餐

晚上睡觉时，胃酸还在少量分泌，经过8小时的积攒，就足以对胃造成伤害。

如果这时候再不吃早餐，把食物填进胃里，胃酸浓度就会再度上升，慢性胃炎、胃溃疡就容易找上门。

✎ 暴饮暴食或者过度节食

暴饮暴食会导致胃超负荷工作，而过度节食会导致胃里没有食物。

但不管啥情况胃酸都在不断分泌，导致微粘膜水肿，严重时导致胃炎、胃溃疡，从而产生胃癌隐患。

✎ 爱吃宵夜

有些人不仅熬夜，还喜欢吃宵夜，食物留在胃里，会让胃液大量分泌，导致胃黏膜糜烂、溃疡等，严重的会导致胃癌。

尤其是吃一些油炸、烧烤、煎制的食品，风险性更大!

除此之外，长期三餐不规律、重油重盐、吸烟喝酒都是癌症发生的风险因素。

5. 感染幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌是唯一可以在胃酸下存活的微生物种类，被世界卫生组织国际癌症研究机构认定为1类致癌物。

它可以启动“正常胃黏膜-慢性非萎缩性胃炎-萎缩性胃炎-不典型增生-胃癌”的过程。

在我国，幽门螺旋杆菌的感染率高达59%，也就说是，每5个人中就有3人中招。更可怕的是还具有传染性。

6. 家里人曾得过胃癌

医学证明，癌症有遗传因素。

一般来说，40岁以上人群是胃癌高发群体，但是有家族史的人，可能提早10年甚至更早发病。

早筛方式：胃镜检查。胃镜检查能帮助医生评估上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。它比X光片能更准确地发现胃部炎症、溃疡或者肿瘤。目前做胃镜检查也可以选择”一次性使用”的磁控胶囊胃镜。它准确性高，仅需随水吞服一颗“花生”样大小的胶囊，无特殊情况15分钟便能轻松完成。更重要的是不插管、无痛无创。