天津坤如玛丽妇产医院首届千人孕妇瑜伽活动 活动攻略都在这里

一晓明月 2023年7月12日 am10:45 阅读 36

您是否在得知自己X后,马上进入全程“戒备”状态?戒掉一切工作和娱乐活动?坐等宝宝出生?

  其实,孕期是一个非常特殊的时期,这时候孕妈不仅仅要注意营养、作息、环境等,适量的科X动是可以减轻孕期间的各种不舒适症状的,让母婴更健康,还有助于妈妈们自然分娩。

孕妇也可以做瑜伽?

  是的,没错!在瑜伽中,X被认为是吉祥的征兆。孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌力,增强身体的平衡感,提高肌肉组织的柔韧度和灵活度!

还可以有效地减少孕期不良反应,增强肌肉力量,增加产力;维持正常的体重增长;缓解因为姿态重心改变而引起的身体不适;预防缓解水肿、帮助消化,预防便秘;更重要的是,它还可以调整情绪,预防改善孕期及产后焦虑;增强盆底肌的X,预防漏尿及脱垂松弛现象,缩短产程,X撕裂和侧切率,增加产后母乳喂养率;更好地适应孕期角色转换。

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坤如玛丽往期孕期瑜伽课程

孕期瑜伽是很多准妈妈们的选择,轻柔的动作,舒缓的音乐,不仅能让孕妈妈放松身心,舒缓孕期情绪,还能调整孕期不适,助力顺产

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2023年7月22日(周六),梅江皇冠假日酒店,劲爆来袭!大家是不是已经迫不及待了呢别着急,今天小编将悄悄为您提前剧透哦!让您提前感受本次活动的魅力有木有很激动

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专家团队亲临现场

2023,天津

  天津坤如玛丽妇产医院专家团队将亲临现场,面对面给宝妈们,讲讲X的那些事儿

签到、转发 赢豪礼

2023,天津

  签到、转发还能领取价值88元的孕妇专用瑜伽垫同时还有母婴大礼包、各种实物豪礼精彩等您解锁!

X互动 满载而归

2023,天津

  一轮又一轮的X一波又一波的超值好礼让所有孕妈满载而归!

疼爱挑战 为爱而战

2023,天津

  孕育生命这趟旅程怎么能少了宝爸那些妈妈经历的辛苦与不易分娩阵痛挑战赛你能挑战到几级?

好孕传递 惊喜砸金蛋

2023,天津

  活动当天,不仅有各种礼品还为预订生产或月子的孕妈妈们准备了额外惊喜哦!

1V1答疑解惑 孕期不发愁

2023,天津

坤如玛丽各学科专家坐镇1V1专属为您解答孕期各种困惑孕期不发愁做一个心中有数的宝妈更有专业的瑜伽教练与体适能导师现场指导她们均服务千余名宝妈及产后妈妈帮助妈妈们完成塑形及体态恢复以专业度及温柔授课的形式深受妈妈们的好评

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还有,还有还有坤如玛丽产检、分娩、月子优惠套餐等超值惊喜礼品7月22日坤如玛丽首届千人孕妇瑜伽活动宝妈们千万不要错过机会哦

报名方式

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扫描二维码进入报名入口,留下您的姓名、电话、预产期等信息,即可报名。席位不多 速来抢位!

温馨提醒

  1本次活动名额有限,有意参与者请尽快报名;

  2参加活动者请穿着上下分体式、舒适的服装;

  3活动用瑜伽垫由医院提供并作为礼品赠送,不必自行准备;

  4参加活动者应有一名家属陪同,贵重物品自行保管;

  5为了孕妈及胎宝宝安全,孕34周以上、孕12周以下以及双胎不建议参与本次活动;

  6如果出现以下情况的孕妈建议得到医生的同意后再参加:X期高血压,糖尿病;胎儿脐带绕颈;有过早产或多次X经历的女性;X前置,低置;胎膜早破,持续XX等;

  7鉴于户外活动都存在一定的不可控性和可能变数,活动最终解释权归坤如玛丽妇产医院所有。

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